Mit Coenzym Q10 vital ins Alter

Coenzym Q10 ist eine vitaminähnliche, körpereigene Substanz, welche in allen lebenden Zellen in der Natur vorkommt. Coenzym Q10 gehört zu den Ubichinone (ubi = überall vorkommende; chione = organische Verbindungen) die für die Produktion körpereigener Energie verantwortlich ist. Q10 beeinflusst und beschleunigt biochemische Reaktionen im menschlichen Körper und sorgt damit für eine kontinuierliche Energieproduktion. Coenzym Q10 übt zwei äußerst wichtige Funktionen im Körper aus:

• Q10 ist an der Umwandlung von Nahrungs- in Bewegungsenergie beteiligt, trägt zur Bildung von 95% der Körperenergie bei und ist damit für die Energieversorgung der Muskeln von großer Bedeutung. Von besonderer Bedeutung ist Q10 für den Herzmuskels, da dieser ununterbrochen 24Std. am Tage Leistung erbringen muss. Coenzym Q10 ist dabei unentbehrlich und kann durch keine andere bekannte Substanz ersetzt werden.

• Darüber hinaus fungiert Q10 als „Radikalfänger“: Wie die Vitamine C und E, das Mineral Selen und beta-Carotin, vermag auch Q10 freie Radikale (aggressive zellmembranschädigende Stoffwechselabfälle) zu binden, und wirkt damit der Zellalterung entgegen. Zusätzlich schützt Q10 die Zellwände und gewährleistet die Schleusenfunktion der Zellen und die Zufuhr lebensnotwendiger Nährstoffe.

Coenzym Q10 wird zum einen über die Nahrung aufgenommen und zum anderen im Körper selbst synthetisiert. Die moderne Verarbeitung und Konservierung von Lebensmitteln verringert jedoch den Nährstoff- und damit auch den Q10-Gehalt, so dass es leicht zu einem Coenzym Q10 Defizit kommen kann. Zudem nimmt die körpereigene Coenzym Q10 Produktion ab dem 40. Lebensjahr ab. So ist zu erklären, dass insbesondere Menschen im fortgeschrittenen Alter besonders von einer Q10 Einnahme profitieren.
Altersbedingte Funktionsstörungen der Organe wie z.B. des Herzens steht die Medizin häufig machtlos gegenüber. Es zeichnet sich jedoch immer deutlicher ab, dass die optimale Versorgung des Körpers mit dem Coenzym Q10 nicht nur dem Leistungsabfall des Herzmuskels entgegenwirkt, sondern generell zu höherer Vitalität im Alter führt.

Coenzym Q10 wurde in den 50er Jahren entdeckt und damals ausschließlich aus Rinderkalbsherzen gewonnen. Dies war jedoch ein so teueres Herstellverfahren, dass Q10 nur für sehr wenige erschwinglich war. Später konnte es durch ein spezielles Verfahren etwas kostengünstiger aus der Tabakpflanze gewonnen werden. Heute wird es in entweder synthetisch oder durch einen innovativen Fermentationsprozess hergestellt. Das Coenzym Q10 aus der Hefefermentation entspricht der besten Qualität und ist mit dem körpereigenen Coenzym Q10 absolut identisch. Es hat dadurch eine sehr hohe Bioverfügbarkeit und ist in jedem Falle dem synthetischen Q10 vorzuziehen.

Viele Experten empfehlen, dem altersbedingten Leistungsabfall durch vorbeugende Coenzym Q10-Einnahme entgegenzusteuern.

Um einer Q10 Unterversorgung vorzubeugen und das Energieniveau zu halten, empfiehlt sich eine kontinuierliche Nahrungsergänzung mit Coenzym Q10, speziell ab dem 40. Lebensjahr. Die Einnahme von Coenzym Q10 ist absolut risikofrei. Ein dauerhafter Erfolg ist bisherigen Erfahrungen zufolge nur durch regelmäßige Einnahme zu erzielen.