Prostaat-klachten horen tot de meest voorkomende aandoeningen bij mannen die de 50 gepasseerd zijn.  Eén op de drie mannen in deze leeftijdsgroep heeft een probleem met de prostaat, veroorzaakt door een vergroting van deze geslachtsklier, die normalerwijze de grootte van een kastanje heeft.  Vrijwel geen man ontkomt eraan, maar hoevéél de prostaat opzwelt en hoe lang dat doorgaat, kan zeer sterk variëren.  Vaak is er slechts sprake van een geringe vergroting en veroorzaakt dit tot op hoge leeftijd geen of slechts geringe klachten.  In andere gevallen treedt de vergroting al vroegtijdig op en leidt zij tot aanzienlijke moeilijkheden.

Rond het veertigste levensjaar beginnen er veranderingen op te treden in het mannelijke organisme.  De prostaatcellen produceren minder hormonen dan voordien.  Deze terugloop probeert de prostaat op te vangen door meer prostaatcellen te vormen en dus groter te worden.  In vaktermen heet dit een prostaat-adenoom, een goedaardig gezwel dat zijn oorsprong vindt in de slijmklieren van de urineleider.  Door die zwelling wordt de urineleider ingeklemd, hetgeen leidt tot moeilijkheden bij het urineren.  Een bijzonder onaangenaam gevolg is, dat men vooral 's nachts vaak moet urineren.  De tussenpozen worden korter en de urinestraal steeds zwakker.  In een vergevorderd stadium van de klachten kan men nog wel urineren, maar een gedeelte van de urine blijft in de blaas achter.  Deze resten kunnen kristalliseren en zo stenen vormen, die de urinestraal onderbreken en bloedverlies en pijn kunnen veroorzaken.

Daarom is het belangrijk dat iedere man vanaf zijn 45ste jaar een preventief prostaatonderzoek laat doen en op tijd met een passende prostaatbehandeling begint.  Natuurgeneeskundigen en -helers raden aan om reeds vanaf het veertigste levensjaar eenmaal per jaar een 2 tot 3 maanden durende preventieve kuur met pompoenpitten te doen.

De olie van pompoen- of kalebaspitten staat in de natuurgeneeskunde al lange tijd bekend als een middel ter voorkoming van een ge‹rriteerde blaas en van prostaat-klachten.  Het betreft hier echter niet onze gewone tuinkalebas, maar een zeer bijzonder soort pompoen dat in Voor-Azië gekweekt wordt.  Over de preciese werking zijn de artsen het nog niet eens.  Waarschijnlijk verzwakt de phytosterine, die in deze olie voorkomt en die een remmende werking op ontstekingen en een vochtafdrijvend effekt heeft, de dihydrotestosteron, een mannelijk hormoon, dat verantwoordelijk is voor de woekering van de prostaat.  Bij patiënten, die vóór een operatie pompoenpitten toegediend kregen, werd beduidend minder dihydrotestosteron in het gezwel-weefsel aangetroffen.
Het innemen van pompoenpitten wordt ook na een reeds uitgevoerde operatie aanbevolen.

Pompoenpitten hebben ook een positieve uitwerking bij vrouwen met een zwakke blaas (druppel-blaas).