Een volle haardos is een teken van gezondheid en jeugd.  Bijna geen lichaamsdeel krijgt zoveel aandacht als het hoofd en het daarop groeiende haar.

Een enkele haar heeft een doorsnee van slechts 0,06 mm.  Hij kan tot 6 jaar oud worden, daarna groeit er op dezelfde plaats een nieuwe haar.  Bij een gezonde haar liggen om het haarmerg 6 tot 8 lagen hoornschubben dakpansgewijs over elkaar en vormen zo een glad oppervlak.  De haarwortel (follikel) bevindt zich onder de huid en hier bevinden zich de cellen, die de haar opbouwen.  Het is voor een gezonde haargroei heel belangrijk dat deze in een goede staat verkeren.

In doorsnee verliest een mens per dag 50 tot 100 haren.  Dat is heel normaal en gewoonlijk groeien deze weer gewoon aan.
Bovenmatige haaruitval of gespleten, droog en brokkelig haar, kunnen veroorzaakt worden door een gebrekkige aanvoer van voedingsstoffen en door stress of ongunstige milieufaktoren.

Voor mooi, gezond haar is het noodzakelijk regelmatig voor voldoende voor het haar belangrijke vitaminen en voedingsstoffen te zorgen.  Onze gebruikelijke voeding kan niet altijd garanderen, dat er voldoende voedingsstoffen worden aangevoerd.
Een tekort aan voedingsstoffen kan ertoe leiden, dat onze haargroei niet optimaal ondersteund wordt.  Een voedingssupplement met de betreffende voedingsstoffen kan er echter voor zorgen, dat het haar de stoffen, die voor een gezonde groei nodig zijn, wèl krijgt.  Het haar wordt weer stevig en glanzend en ziet er vol en sterk uit.

Zo bevordert gouden gierst extract de groei met zijn waardevolle kiezelzuren en sporenelementen en maakt het haar sterk en elastisch.  Vitamine C verbetert de struktuur van het haar, patotheenzuur is belangrijk voor het behoud van de natuurlijke haarkleur, D-biotine zorgt voor een gezonde haargroei, en zink houdt de hoofdhuid gezond en kan de vorming van roos verminderen.

Om het haar gezond te houden is ook de uiterlijke verzorging belangrijk.  Een massage van de hoofdhuid bevordert de doorbloeding en heeft een positieve invloed op de haargroei.

Een langdurige kuur van voedingsstoffen, die de haargroei bevorderen, garandeert een optimale verzorging en stimuleert de haargroei.